Cada dia, a Instagram, al compte de Núvol interior, tindreu pautes per aprofundir en com respirar: conèixer més enllà de la fisiologia (que és important) com rebem aquesta Vida i la podem compartir. Respirar és la porta de Estílar, un camí interior que ens connecta amb allò que som i volem viure. De forma pràctica anirem recopilant, com en un calidoscopi, quines formes pot prendre la nostra respiració perquè sigui conscient, lenta i pel nas, sobretot pel nas. S'obre un viatge que cadascú de vosaltres pot fer. Endavant. Respira i viu,
